Вы хотите заняться спортом? Вам интересны восточные практики — йога или цигун? Боевые искусства или танцы? Хотите ходить в качалку, заниматься на тренажерах, и совершенствовоать дух и тело?
А сауна после отлично-энергичной тренировки?
Тогда приходите к нам!
В нашем спортклубе открыты следующие секции:
Айкидо, тай-цзы (цигун), рукопашный бой, танцевальные программы и, конечно же, тренажерный зал! Пробное занятие — бесплатно!
Кроме того, занимающиеся у нас всегда могут бесплатно посетить САУНУ, что особенно приятно после тренировки.
Звоните нам по телефону: 8 (499) 131-86-23 А лучше заходите: ул. Кравченко, дом 4, корпус 2. Посмотреть на карте
Занятия единоборствами, спортом и фитнесом в Ломоносовском райноне, на улице Кравченко, дом 4, корпус 2 под руководством опытных тренеров:
Александр Ли (Айкидо, каратэ, бокс) — один из основных тренеров, которые ведут групповые занятия по айкидо, а также индивидуальные тренировки по боксу и карате в спортивном клубе «Кимусуби»...
Зинаида Есенина(Тайцзы цюань, стиль «Чень»). Зинаида преподает китайское боевое искусство, принадлежащее внутреннему стилю. Изучающие этот комплекс постигнут науку движения, техники боевых искусств и правильное использование дыхания. Упорная практика Тайцзы-цюань наполняет человека здоровым духом и молодостью.
Дан Сивцев (Айкидо) — не только является директором клуба «Кимусуби», но и преподает айкидо детям и взрослым. Практик айкидо. Начал совершенствовать дух и тело в подростковом возрасте, далее укреплял познания боевых единоборств в реальных условиях военной службы.
Шамиль Вайсуров — мастер спорта по боевому самбо, действующий спортсмен по боевому самбо и боям без правил проводит групповые ииндивидуальные занятия по самбо в спортивном клубе «Кимусуби»
Евгений Минаков — уникальный специалист, обладающий огромным опытом тренерской и инструкторской работы в области укрепления здоровья, формирования красивого тела, а также в области самообороны и боевых искусств. Весь опыт подкреплен практикой работы в различных службах безопасности.
Занятия включают в себя элементы фитнес-программ (шейпинг, аэробика), упражнения на растяжку, развитие гибкости и пластики тела, и, конечно же, целый спектр танцевальных движений из различных стилей.
Йога поможет вам найти внутри себя место абсолютной гармонии, тишины и безмолвия. Получите возможность каждый раз переживать радость, нежность и трепет от встречи со своей душой. Чувствовать спокойствие и уверенность от умения слушать и распознавать сигналы своего тела и ума. Создайте в себе то необходимое количество ресурсной энергии, чтобы творить свою реальность своими руками, получая удовольствие от развития.
Илья Козняковведет индивидуальные и групповые занятия по таким направлениям, как тайский бокс (программа адаптирована для подростков с 12—13 лет), муай-тай (ученики не младше 17 лет) и самооборона для женщин — комплекс приемов и техник, обеспечивающий эффективную защиту и нападение.
Виктор Стерликов — мастер боевых искусств и оздоровительных методик. С 1979 года занимается боевыми искусствами — дзю-до, каратэ, боксом и рукопашным боем, кунг-фу (Ушу Сань-шоу) и таэквон-до, цигун и тайцзи-цюань. Виктор создал свою систему рукопашного боя «Всеборье» и оздоровительную программу «АСВИ-Микс». Только индивидуальные занятия.
Спорту все возрасту покорны! В спортивном клубе «Кимусуби» дух и тело укрепляют не только взрослые, но и дети. Один из видов совершенствования себя – занятия восточными единоборствами для детей.
В данный момент у нас работает секция "Айкидо для детей"
Почему детям надо заниматься спортом? 1. Ребенок – растущий организм и мышцы требуют укрепления. 2. Детям требуется движение, а сидячий образ жизни – полдня в школе за партой, потом телевизор и уроки не способствуют нормальному развитию духа и тела. Хотя бы 2 раза в неделю детям требуются побочные занятия. 3. Ребенок обретет спокойствие и уверенность в себе.
Что дадут вашему ребенку занятия айкидо? 1. Уверенность в своих силах 2. Уважение к старшим 3. Умение контролировать себя и свои силы 4. Умение мирно и уравновешенно улаживать конфликт в самом начале.
Что даст айкидо для детей лично Вам? Во-первых, спокойствие за своих детей. Во-вторых, Вы будете четко знать, что ваш ребенок занимается спортом, а не чем-нибудь другим. В-третьих, если Вы хотите дождаться своего ребенка в клубе – вы можете посетить сеанс массажа (по предварительной записи) или посетить другие занятия. Кроме того, Вы можете посидеть в нашем мини-кафе за чашечкой кофе и журналами.
Занятия проводятся для детей с 6 лет. Записаться на занятия айкидо для детей вы можете по телефону 8 499 131-86-23.
Прекрасный пример укрепления духа и тела ваших детей Фрагменты тренировки от Александра Ли в мягком зале Dim lights
Embed Embed this video on your site
Занятия проводят Александр Ли и Дан Сивцев.
Расписание занятий айкидо для детей проводятся в большом (мягком) зале:
Понедельник 17:00 — 18:30 тренер Дан Юрьевич Сивцев 18:30 — 20:00 тренер Дан Юрьевич Сивцев
Вторник 18:00 — 19:30 тренер Александр Ли 21:30 — 23:30 Боевое самбо Шамиль Вайсуров
Среда 17:00 — 18:30 тренер Дан Юрьевич Сивцев 18:30 — 20:00 тренер Дан Юрьевич Сивцев
Четверг 18:00 — 19:30 тренер Александр Ли
Пятница 17:00 — 18:30 тренер Дан Юрьевич Сивцев 18:30 — 20:00 тренер Дан Юрьевич Сивцев
Суббота 18:00 — 19:30 тренер Александр Ли 19:30 — 21:30 тренер Дан Юрьевич Сивцев
